徳島県徳島市でキックボクシングならSOLへ

SOLのキックボクシングはパーソナルトレーナー岡田が指導を行います。
私トレーナー岡田は元プロボクサーの実績がありますが、同地域のキックボクシングやボクササイズを教えているジムはそういったバックグラウンドがなく指導しているところも見かけられます。
ただキックボクシングやボクササイズは正しい方法で行わないと怪我をする可能性もあるので元プロボクサーのわたしが正しい知識をお伝えしながら指導させていただきます。

SOLのキックボクシング ボクササイズはパーソナルジムSOLのスタジオ内で行います。
なのでキックボクシングやボクササイズだけでなくプログラムの時間内でボディラインを変えていくためのウエイトトレーニングなどももちろん行うことが可能です。
ウエイトトレーニングとキックボクシングやボクササイズなどの有酸素を兼ね合わせることでさらにダイエット効率が上がりますのでダイエットやボディメイクをされたい方が多く通われれています。

SOLは前述の通りパーソナルジムも併設しているのでダイエットやボディメイクなどの身体を変えていくための食事指導も行うことが可能です。
ダイエットやボディメイクをキックボクシングやボクササイズで考えられてる方も多いと思います。
運動だけでも身体は変わっていきますがそこに正しい食事を行うことで２〜３倍進捗がよくなると言われています。

多くのキックボクシングやボクササイズジムは1対多数だったり、プライベート空間でないことが多いです。
SOLののキックボクシング ボクササイズプログラムは周りを気にせずマンツーマンで指導が受けれるため集中もしやすいのはもちろん初心者の方でも丁寧に指導を受けれるので安心して行うことが可能です。